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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈綠拿鐵(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈綠拿鐵(2+2組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+MCT防彈綠拿鐵(2+2組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 酵素
• 胺基酸
• 蜂王乳

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合/規格：0.6g X 30顆/盒,15g/包X8包入,共4盒
  商品品名：Simply新普利蜂王乳夜酵素EX錠
  商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
  內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸(L-白胺酸、L-二胺基己酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-蛋胺酸、L-羥丁胺酸、L-苯丙胺酸、L-色胺酸、卵磷脂)、啤酒酵母、微結晶狀α-纖維素、乳糖、專利麩胺酸發酵物粉(氧化澱粉、麩胺酸發酵物)、脂肪分解酵素(麥芽糊精、脂肪?、馬鈴薯糊精)、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、澱粉分解酵素(麥芽糊精、澱粉?、馬鈴薯糊精)、蜂王乳(蜂王漿、環狀糊精)、專利益生菌(麥芽糖醇、麥芽糊精、半乳寡糖、普魯蘭膠、葡萄柚果汁粉末、檸檬酸、凝結芽孢桿菌(Bacillus coagulans)、蘋果酸、葡萄柚香料、乾酪乳桿菌(Lactobacillus casei)、副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei)、乳酸、比菲德氏-龍根菌(Bifidobacterium longum))、L-肉鹼 等詳見包裝。
  食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
  原產地(國)：台灣
  製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
  製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
  製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2717-0877
  以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
  食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
  投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
  備註欄：
  1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。    
  2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。    
  3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。    
  4.本產品出廠前均經過嚴格品管，若發現有變質現象請儘速與本公司聯絡。    
  5.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。    
  6.本產品含牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果、麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。
  商品品名：SimplyMCT防彈綠拿鐵酵素8包
  商品容量：15g/包X8包入
  商品成分：紐西蘭全脂奶粉、D-山梨醇、抹茶粉、玉米來源可溶性纖維、中鍵脂肪酸油粉(中鏈脂肪酸、麥芽糊精、麥芽糖漿、酪蛋白鈉、脂肪酸甘油脂、乳酸硬脂酸鈉、磷酸氫二鉀、多磷酸鈉、維生素E)、大麥草粉、堅果粉(腰果、南瓜子、美國杏仁果、核桃)、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、巴西酵素等,詳見包裝
  使用方式： 每天一包，以120~180c.c.常溫水沖泡調勻。
  保存期限：3年
  產地：台灣

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熱點新知搶先報

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/P5eLO4N.html

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