保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【草本之家】納豆活力通軟膠囊60粒1入(亞麻仁油.納豆.紅麴.天麻.磷脂醯絲胺酸)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 紅麴
- 亞麻仁油
- 納豆
- 磷脂質(PS)
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：納豆活力通60粒(軟膠囊)
◆商品容量：每粒650mgX60粒盒
◆商品成分：亞麻仁油250mg、納豆50 mg 、紅麴50mg、天麻50mg、磷脂醯絲胺酸50mg、明膠、甘油、純水
◆適用對象 :一般成年人
◆食用方式：每日2粒，睡前以開水食用。
◆保存期限：3年
◆注意事項：孕婦不宜食用,本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
儘管蘋果公司在5個月前的2019年9月推出了iPhone 11的三款機型，但謠言已經在地平線上蔓延開來，人們開始猜測即將推出的iPhone 12。(我們不知道新iPhone的官方名稱是什麼，蘋果公司也沒有證實任何關於它們的信息，所以我們暫時會選擇iPhone 12。)人們對iPhone的好奇心如此之高，以至於有關2021年iPhone的傳言也已經開始了。除了可能會在其後置攝像頭中引入3D深度感知技術，並為今年的iphone推出新的螢幕尺寸之外，外界還猜測，蘋果將在今年晚些時候加入一項功能，使其能夠與競爭對手競爭:5G網絡連接。考慮到它的主要競爭對手三星(Samsung)在2月11日發布了三款新的5G手機Galaxy S20、S20 Plus和S20 Ultra，這是有道理的。 我們預計將在2020年9月發布iPhone 12、12 Pro和12 Pro Max，這將需要好幾個月的時間。蘋果也有可能在今年早些時候推出人們期待已久的iPhone SE(即iPhone SE 2或iPhone 9)的續集，一些人預測蘋果將在今年3月舉行發布會。 iPhone 11和12可能看起來很相似 每隔一年，蘋果公司通常都會對其iPhone手機進行顯著的外觀調整，以使其外觀煥然一新，這讓期待已久的消費者感到非常高興。但日本媒體援引一家未具名中國供應商的報導稱，iPhone 12的外觀將與iPhone 11相似。不幸的是，唯一可能的不同之處在於，iPhone 12的邊緣會有些彎曲。 iPhone 12 Pro可能是深藍色的 去年，蘋果在iPhone 11 Pro和11 Pro Max上推出了午夜綠色。不管你喜不喜歡這種顏色，這種顏色的變體實際上賣得比預期的好。據XDA開發者稱，今年蘋果可能會在iPhone 12 Pro上推出另一種新顏色——海軍藍。這將是一個趨勢，因為藍色是潘通的新年顏色選擇(「經典藍色」)，Shutterstock在其2020年的顏色預測中包括「幻影藍色」。 iPhone 12可能會有更大和更小的螢幕 關於即將推出的iPhone的一個經久不衰的傳言是，蘋果可能會推出新的螢幕尺寸。其中一款iPhone 12s的螢幕可能是5.4英寸(在目前的iPhone中，iPhone 11 Pro的螢幕最小，只有5.8英寸)。而iPhone 2020 Pro Max可以達到6.7英寸(iPhone 11 Pro Max有6.5英寸的顯示屏)。 還有人猜測，iPhone 12的顯示屏將有120Hz的刷新率。大多數手機每秒刷新60幀，即60Hz，但其他手機，如一加7T和一加7 Pro，刷新頻率為90Hz。遊戲手機雷蛇2也有120Hz的顯示。由於刷新率更高，手機在瀏覽網頁和應用程式等內容時感覺更快、更流暢。 蘋果公司今年可能會推出五款新iphone。 隨著新顯示屏尺寸的可能推出，有關蘋果將擴大iPhone產品線的傳言一直在流傳。分析師薩米克•查特吉表示，蘋果將在2020年秋季發布四款新iPhone 12:一款5.4英寸、兩款6.1英寸和一款6.7英寸。它們都將採用OLED顯示屏。5.8英寸的iPhone 11 Pro可能會消失。因此，5.4英寸和6.1英寸機型之一將是低端機型，可能被稱為iPhone 12。更昂貴的手機將分別是6.1英寸和6.7英寸的iPhone 12 Pro和12 Pro Max。 屆時，第五款iPhone將是iPhone SE的續集，據傳iPhone SE看起來更像iPhone 8。這款手機可能被命名為iPhone SE 2或iPhone 9，這款更小的手機將是自2016年iPhone SE以399美元的價格上市以來的首款「低價」iPhone。我們最早可以在2020年第一季度看到。據彭博社報導，蘋果將於明年2月開始生產這款手機，最早將於明年3月推出。 iPhone 9(又名iPhone SE 2):以下是蘋果如何讓它成功的方法 iPhone 12或將迎來5G時代(或否?) 有傳言稱，蘋果今年將推出5G網絡。更具體地說，蘋果分析師郭明錤預計，該公司將推出三款5G手機，而Fast company報告稱，蘋果可能會使用自己專有的5G天線。 該公司在2019年沒有抓住這一趨勢有幾個原因。首先，蘋果通常不是第一個在移動趨勢，而是更喜歡完善一個新興的技術之前，承諾它。例如，當3G和4G LTE網絡剛剛推出時，它在手機製造方面就落後於競爭對手。 第二，蘋果停止了與領先的5G數據機提供商高通的合作，原因是圍繞高通的許可費存在爭議。兩家公司在2019年4月解決了訴訟，然後同意了一項為期多年的5G晶片協議。這導致蘋果之前的5G數據機合作夥伴英特爾最終完全退出5G手機數據機業務，蘋果後來以10億美元收購了英特爾的智慧型手機數據機業務。蘋果仍在與高通(合作，但去年幾家競爭對手發布了他們的5G機型，如Galaxy S10 5G、LG V50 5G和一加7 Pro 5G，蘋果推出5G手機的時間太晚了。 iPhone 12的後置攝像頭可能有3D深度感應功能 自從iPhone X問世以來，新款iPhone的前置攝像頭就具備了3D深度感應功能。這項名為「人臉識別」的功能可以掃描你的面部，以解鎖手機並授權數字支付。有傳言說，蘋果可能會把它提升一個檔次，把同樣的系統引入後置攝像頭。 蘋果資深分析師郭明志說，他預計2020年的兩款iphone將在手機背面安裝新的飛行時間攝像鏡頭。設置將類似於目前的真深度相機系統用於手機前面的面部識別，除了它將使用稍微不同類型的技術，可以讓它從更遠的3D地圖對象。這將極大地改善它的增強現實應用程式，並將某些相機功能(如人像模式)提升到一個新的水平。
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文章來源取自於：
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