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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【得意人生】得意人生糖切凍三入組(10包入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【得意人生】得意人生糖切凍三入組(10包入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 凍狀
• 葷食

成份

• 鳳梨酵素
• 酵素
• 其他

產地

• 台灣

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熱點新知搶先報

性原本是一件幸福的事，不要讓它變成令你為難的事。 ... 01 復工一個星期，辦公室里的氣氛漸漸恢復了往常的活躍。 昨天在茶水間，鄰座大海湊過來，賤兮兮地問，「你說一個女孩子，第一次和男生約會就去開房，這樣的人能找來做正經女朋友麼？」 我笑著說，我可不知道。 開玩笑，回答這個問題，一個不小心，要麼得罪男生，要麼得罪女生，怎麼說都是錯，我可不敢輕易回答。 可是回到座位上，我一直在想，第一次約會開房，和第十次約會開房，到底有什麼區別呢？ 如果說，是感情深淺的原因，那有些人認識了足夠久，但約會時間卻很短，這樣的關係，第一次約會就開房，有沒有問題呢？ 不調查就沒有發言權，哈哈，所以我把問題拋在了兩三個群里，問了20來個人他（她）們的看法。 02 @齊天大剩 本人男。 我覺得這個問題，要看問的人是誰。 如果是男生在問，那我就要反問一句了，你覺得姑娘第一次跟你約會就答應開房，是好還是不好呢？ 如果是不好，你認為人家太輕浮，那你為什麼要答應跟她開房呢？ 一邊認為她太浪，一邊又迫不及待脫褲子，你人品也沒好到哪兒去嘛。 性這個東西，你不願意，人家姑娘還能強迫你？ 如果是姑娘在問，那我就得批評一句了，雖然女生過性生活沒什麼大不了的，但你要是想著和對方長期穩定發展，再等等就最好。 第一次「我想睡你」，是單純的性慾，第八次「我想睡你」，也許就多了一些情分在了。 現代社會啊，上床不難，難的是跟有情的人上床。 @明天荷花還會開 我得為姑娘們說句公道話。 男生要是覺得第一次約會就答應開房的姑娘很「髒」，那第一次約會就想上床的男生髒不髒？ 吶，做人不要雙標，既然你「髒」，她也「髒」，那兩個人旗鼓相當，繼續約會下去，沒毛病吧。 我們女生真的很難啊，答應上床吧，說我們輕浮，不答應上床吧，說我們裝。 那到底要怎麼樣？ ... 再說，女生有慾望怎麼了，就只準男人看到漂亮姑娘想脫褲子，不能姑娘看到中意的男生把他「拖」上床嗎？ 新時代了，就別問這種雙標問題了。 @城南小辣椒 作為女生，我的閨蜜里有第一次約會就能上床，也有約了三個月都沒睡的。 我一直認為，性觀念，和理財觀念，是兩個人交往過程里，最容易被忽視，也最容易被誤解的話題。 有人認為，自己活力四射，遇見相互喜歡的，不想辜負時光，早點享受性愛，這有什麼問題？ 有人覺得，自己的性只能由情而發，感情不到一定程度，無法坦誠脫衣，這又有什麼問題？ 想吃麻辣串串，你跑去日料店，註定會失望而歸。 不是日料店太清高，而是你找錯了地方。 脫衣服脫褲子之前，先聊一聊各自的性觀念，這樣會少很多困惑和誤解。 @西瑞 可能我是那種性冷淡的男生吧，我對再喜歡的人，也不太想睡，更別說第一次約會就上床了。 說句老實話，我能保證在結婚前不跟任何女孩子上床，但同時我也希望以後的結婚對象，是個處女。 我這個人占有欲有些強，我沒辦法接受我的餘生伴侶曾經跟別的男人睡過。 當然，這些東西在交往的時候我都會跟人說清楚，我不評價第一次約會就上床的女生是不是太淫蕩，但我肯定不會找這樣的人做女朋友。 ... 03 廖一梅說過，「遇見性，遇見愛，都不稀奇，稀奇的是遇見了解。」 第一次約會就睡，和第三十次約會才睡，我覺得真沒什麼差別。 大家都是自由的成年人，只要不強迫，誰又能指責誰的生活方式呢？ 如果你非要問，那我只能建議，「充分了解各自的性觀念」，才是你決定何時上床的根本。 這不僅是給自己一個緩衝的時間，不衝動行事，更是讓自己做好面對可能出現的風險的準備。 跟喜歡的人水乳交融，原本是一件幸福的事，不要讓它變成令你為難的事。

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文章來源取自於：

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